- Anxiété et angoisse
- Stress et burn-out
- Stress des examens et vie étudiante
- Dépression
- Phobies et TOC
- Ruminations et évitement
- Difficultés relationnelles et de couple
- Questions liées au genre, à l'identité et à l'orientation sexuelle
- Trauma et deuil
- TDAH et troubles de l'attention
- Confiance en soi
- Transitions de vie
Psychologue à Sceaux
Consultations pour adultes, adolescents et couples, au cabinet ou en visioconférence.
Psychologue diplômé de l'Université Paris Cité, je vous accueille à Sceaux dans un cadre bienveillant et confidentiel. Mon approche est intégrative et s'adapte à votre situation, à votre rythme et à vos objectifs.
Pour quels besoins ?
Voici quelques situations que j'accompagne en consultation.
Des approches adaptées à votre situation
Je m'appuie sur plusieurs approches complémentaires. Le choix se fait en fonction de votre demande, de votre histoire et des difficultés rencontrées. Lors du premier rendez-vous, nous déterminons ensemble le cadre le plus adapté parmi la psychothérapie, la thérapie MOSAIC, certaines approches TCC de 3e vague, et des ateliers de pleine conscience.
Thérapie MOSAIC (EMDR)
La thérapie MOSAIC, proche de l'EMDR, aide à retraiter les souvenirs douloureux et les vécus traumatiques. Elle peut être indiquée en cas de trauma, de deuil compliqué, d'anxiété persistante ou de blocages émotionnels.
Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC)
Certaines approches TCC de 3e vague comme l'ACT et la CFT proposent des outils concrets pour travailler l'anxiété, les ruminations, le stress, l'autocritique ou l'évitement.
Psychothérapies intégratives
Un accompagnement psychothérapeutique pour comprendre ce que vous traversez, mettre des mots sur vos difficultés et avancer à votre rythme dans un cadre contenant et structuré.
Méditation de pleine conscience
Des ateliers en petit groupe pour apprendre à porter attention à ses pensées, apaiser le stress et se reconnecter à ses sensations corporelles, dans un cadre simple et guidé.
Questions fréquentes
Vous pouvez prendre rendez-vous facilement via Doctolib en cliquant sur le bouton "Prendre rendez-vous" ci-dessus. Les consultations se déroulent uniquement sur rendez-vous, le lundi, le mardi et le vendredi de 8h à 20h.
Les consultations individuelles et les consultations vidéo durent 45 minutes. Les consultations de couple et les séances MOSAIC durent 1 heure.
Dans le cadre du dispositif "Mon Soutien Psy", les séances durent 30 minutes.
Les consultations de psychologie ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, mais de nombreuses mutuelles proposent une prise en charge partielle ou totale. Le dispositif "Mon Soutien Psy" permet également un remboursement sous certaines conditions.
Chaque approche a ses spécificités. Lors de notre premier entretien, nous déterminerons ensemble la méthode la plus adaptée à vos besoins. Mon approche intégrative me permet d'adapter le traitement à votre situation unique.
La durée varie selon vos besoins et objectifs. Certaines difficultés peuvent être résolues en quelques séances, tandis que d'autres nécessitent un accompagnement plus long. Nous évaluons régulièrement l'évolution et ajustons ensemble le rythme des consultations.
Oui, je propose des consultations vidéo pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer ou préfèrent ce format. Les séances en ligne sont tout aussi efficaces et respectent la même confidentialité.
Vous pouvez aussi consulter les informations pratiques ou prendre rendez-vous directement.
Horaires et tarifs
Tarifs des consultations
| Prestation | Temps | Tarif |
|---|---|---|
| Consultation individuelle | 45 min | 80€ |
| Consultation MOSAIC | 1h | 90€ |
| Consultation de couple | 1h | 110€ |
| Mon Soutien Psy* | 30 min | 50€ |
| Participation aux groupes | 8 sessions | 30€ / session |
*Mon Soutien Psy : Ces séances remboursées ne peuvent être prises qu'avec mon accord préalable. Voir les conditions d'accès .
💳 Paiement : Chèques, espèces et virement bancaire. Cartes bancaires non acceptées.
Horaires d'ouverture
Lundi, mardi et vendredi 8h00 - 20h00
Autres jours Fermé
📅 Prise de rendez-vous : Consultations sur rendez-vous uniquement. Voir les modalités de consultation.